"Sütni nem mindig gyors, de mindig könnyű!"

Cukormentes, barackos túrókrém

Ultrakönnyű, diétás finomság pillanatok alatt

2017. augusztus 24. - Eddi konyhája

Barátnőmtől kaptam mézédes őszibarackot a kertjükből, ami annyira finom volt, hogy nem is emékszem, ettem-e ilyen finomat valaha. De egy adott mennyiség után az ember nem tud többet megenni, egy biogyümölcs pedig nem áll nem napokig, ezért tűnődtem, milyen formában lehetne még fogyasztani a már…

Tovább

Zabkása

Egy egészséges és tápláló reggeli finomság

A zabpehely az egyik legkiválóbb reggeli alapanyag, és nem csak azoknak, akik diétáznak. A zabpehely ugyanis alacsony glikémiás indexe miatt nem emeli meg hirtelen a vércukorszintünket, lassan felszívódó szénhidráttaralma miatt nem leszünk hamar éhesek. Tele van rosttal, és béltitító hatása miatt jó…

Tovább